Tecnologia Grupo Maravilla: ERGONOMIA

ERGONÓMICA:

Es la rama de la ciencia cuyo objetivo es la adoptacion mutua en el trabajo y las personas. Utilizando en enfoque interdiscipilnario permite la optima eficiencia productiva en condiciones laborales de máximo bienestar biológico, psíquico, social y ambiental.

HÁBITOS:

1.Ubique el teclado en el motor frente a su cuerpo, la parte superior de la pantalla debe quedar en la altura de la visión.

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2. Evitar la comprensión del antebrazo sobre el borde. Ubique un apoyo en la muñeca y una mesa con borde redondo para evitar la comprensión

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3.Evite el digitar con los brazos en su mesa. Apoye sus antebrazos sobre el escritorio y bandeja porta teclado y utilice una silla con apoyo de brazos.

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4.Evita la extensión de la muñeca. No utilice su teclado con la pendiente demasiado inclinado. Mantenga sus muñecas alineadas con respecto a su antebrazo.

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5.Evite la hiperextension del brazo. Utilice el mouse en el mismo plano y al costado de su teclado.

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6.Evite la sobrecarga de su extremidad superior derecha. Utilice el mouse determinadamente en su ano derecha e izquierda. Evite sobrecargar su mano derecha por el uso intensivo del teclado numerico y el mouse.

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7.Evite la desviación de las muñecas. Evite mantener desviadas sus muñecas hacia afuera de su cuerpo, mantenga sus muñecas alineadas respecto al antebrazo.